Профилактика гриппа, ОРВИ, новой коронавирусной инфекции.
Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и присоединившаяся к ним с 2019 года новая коронавирусная инфекция находятся на первом месте по заболеваемости среди людей.
Эти инфекции передаются, в первую очередь, воздушно-капельным путем в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например, при кашле или чихании. Также инфекция может распространяться, когда больной касается любой загрязненной поверхности, например, дверной ручки. В этом случае заражение происходит при касании рта, носа или глаз грязными руками.
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, – это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещение общественных и многолюдных мест, а также следовать следующим рекомендациям:
• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
• Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).
• На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым Вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки).
• Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда Вы кашляете или чихаете.
• Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
• Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица. Расскажите детям о профилактике коронавируса.
• Часто проветривайте помещения.
• По возможности, соблюдайте дистанцию не менее 1,5 метра при общении с коллегами, друзьями, родными и близкими.
Если же Вы почувствовали такие симптомы как слабость, недомогание, головную боль, боль в мышцах, повышение температуры тела, заложенность носа, тяжелое дыхание, тошнота и рвота или похожие на ОРВИ или грипп симптомы, не выходите из дома и обязательно вызовите "скорую помощь" или врача на дом. Медицинский работник проведёт медицинский осмотр, на основании жалоб, эпидемиологического анамнеза и анамнеза заболевания, назначит обследование и адекватное лечение. Самолечение недопустимо!
При необходимости, назначит дополнительное обследование.
ГУЗ «Грязинская ЦРБ» осуществляет забор и отправку материалов для обследования на вирусные инфекции и коронавирус, телефон для консультаций – 8 (47461) 3-75-02.
Эти инфекции передаются, в первую очередь, воздушно-капельным путем в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например, при кашле или чихании. Также инфекция может распространяться, когда больной касается любой загрязненной поверхности, например, дверной ручки. В этом случае заражение происходит при касании рта, носа или глаз грязными руками.
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, – это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещение общественных и многолюдных мест, а также следовать следующим рекомендациям:
• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
• Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).
• На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым Вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки).
• Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда Вы кашляете или чихаете.
• Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
• Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица. Расскажите детям о профилактике коронавируса.
• Часто проветривайте помещения.
• По возможности, соблюдайте дистанцию не менее 1,5 метра при общении с коллегами, друзьями, родными и близкими.
Если же Вы почувствовали такие симптомы как слабость, недомогание, головную боль, боль в мышцах, повышение температуры тела, заложенность носа, тяжелое дыхание, тошнота и рвота или похожие на ОРВИ или грипп симптомы, не выходите из дома и обязательно вызовите "скорую помощь" или врача на дом. Медицинский работник проведёт медицинский осмотр, на основании жалоб, эпидемиологического анамнеза и анамнеза заболевания, назначит обследование и адекватное лечение. Самолечение недопустимо!
При необходимости, назначит дополнительное обследование.
ГУЗ «Грязинская ЦРБ» осуществляет забор и отправку материалов для обследования на вирусные инфекции и коронавирус, телефон для консультаций – 8 (47461) 3-75-02.
2020-08-25
