В Грязинском районе состоялась Лыжня России- 2019!

9 февраля в 10.00 в Кузовском лесу Грязинского района стартовало отличное спортивно-массовое мероприятие «Лыжня России-2019!». Все желающие любых возрастов могли принять активное участие в данном мероприятии. Ходьба на лыжах – очень интересный вид спорта, который весьма популярен в нашей стране. При минимальных нагрузках можно получить удивительные результаты. При катании на лыжах существенно уменьшается нагрузка на суставы, и кроме того, во время занятий задействуются и укрепляются многие мышцы нашего организма – ноги, руки, поясница, грудные и брюшные мышцы. Все любители лыжного спорта приняли активное участие в данном мероприятии. Самому маленькому участнику было 4 годика, самому взрослому 79 лет. В общей сложности в мероприятии участвовало более 2000 человек! Все получили массу положительных эмоций от катания на лыжах и от общения друг с другом! Главной наградой для всех участников стала колоссальная польза для здоровья. Ведь занятия на свежем воздухе — это очень полезно! Будем надеяться, что в следующем году, данное мероприятие соберёт ещё больше участников! Всем крепкого здоровья!