ВНИМАНИЕ!

Администрация Грязинского района предупреждает об опасности на водных объектах!
Отдыхая и находясь на воде, необходимо обратить внимание на следующие рекомендации:
• Купайтесь в установленных местах: на пляжах, водных станциях, в специально оборудованных и разрешенных местах.
• Ни в коем случае не оставляйте без присмотра вблизи открытой воды малолетних детей!
Они могут утонуть мгновенно! Даже на мелководье будьте с ними всегда рядом!
• Не заплывайте далеко от берега и рассчитывайте свои силы.
• Не купайтесь в нетрезвом виде.
• Не купайтесь долго в холодной воде.
• Во время купания не доводите тело до озноба – это чревато опасными для организма судорогами.
• Не стоит пытаться переплывать реки и озера на спор.
• Если вы не умеете плавать – не следует чрезмерно доверять себя надувным плавательным средствам.
• Не подплывайте к идущим плавательным средствам.
• Не ныряйте в местах с неизвестной глубиной, так как можно удариться головой о грунт, потерять сознание и погибнуть.
• Необходимо помнить, что пострадавшему можно вернуть жизнь не позднее 5-6 минут после прекращения дыхания.
Чтобы не стать жертвой стихии, выбирайте не только специально оборудованные места для купания, но и безопасные виды плавания.
Самый безопасный вид плавания — это спокойный темп, когда человек работает руками и ногами без лишних нагрузок, не ускоряясь и перемещаясь вдоль берега на небольшой глубине, чтобы можно было в два – три гребка достичь места, где можно встать на дно. Никогда не стоит переплывать реку или другой водоём. Расстояние в воде обманчиво, и рассчитать силы очень сложно.
Во избежание несчастных случаев, прислушайтесь к данным рекомендациям, чтобы отдых на воде и пляже принес Вам только радость и удовольствие.

Берегите себя и своих близких!