Бодрый дух, здоровое тело, занятия спортом – нужное дело!

В сквере «Пожилых людей» специалисты ОБУ «ЦСЗН по Грязинскому Району» организовали и провели круглый стол, девиз которого – «За активное долголетие».

Участники мероприятия выполнили зарядку под руководством тренера, размялись на тренажерах, затем со скандинавскими палками в спортивном темпе походили по скверу, а восстановив дыхание, присели на удобных лавочках сквера для беседы с медицинским работником. За ароматным травяным чаем поговорили о здоровых цифрах организма (артериальном давлении, температуре тела, окружности талии). Завершили активную встречу девизом: «Мы за здоровый образ жизни, мы за активное долголетие!»