Администрация
Грязинского района
официальный сайт

Рады приветствовать Вас на официальном
сайте администрации Грязинского района!

Здоровый Образ Жизни







Долгосрочный региональный социально значимый проект «Здоровый регион» - это проект межсекторного взаимодействия по формированию здорового регионального сообщества и устойчивого социального развития Липецкой области.

Проект «Здоровый регион» реализовывается согласно комплексному плану мероприятий «Здоровый регион», направленных на повышение качества жизни населения Липецкой области, формирование и пропаганду здорового образа жизни у граждан региона на 2016 - 2017 годы, утвержденного главой администрации Липецкой области О. П. Королевым.

Реализация мероприятий в рамках областного социально-значимого проекта «Здоровый регион» в Грязинском муниципальном районе осуществляется по направлениям тематических блоков.

Тематические блоки:









Цели проекта:

- формирование ответственного отношения граждан к своему здоровью;
- популяризация здорового образа жизни;
- содействие снижению смертности и повышению продолжительности жизни населения;
- привлечение жителей региона к двигательной активности;
- организация качественной медицинской помощи, проведение профилактических мероприятий;
- создание благоприятных условий проживания с точки зрения экологии и благоустройства.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития других сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.

Основными элементами здорового образа жизни являются:

- окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;
- отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя, употребления наркотиков;
- питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
- движение: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения с учётом возрастных, физиологических особенностей;
- гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
- закаливание.

Приглашаем всех жителей Грязинского муниципального района принять участие в реализации проекта «Здоровый регион».